立春講座

てっきり18：30からと思って、駅で喫茶してから行くと、もう始まっていた。18：05～恐縮して縮こまっていたが、ピアノ演奏は、わたしをどんどん解放し、温かくしてくれる！ここにいる幸せを味わう。そのうえ、お話の最初に、「国語の先生はなにかありますか。」と指名して下さったので、舞い上がってしまう。自分の観念を退け、みんなで「フロー」に乗ることの必要を説かれた内容は、困難な状態である今こそ、困惑して意気消沈している自分だからこそ、幸せに生きるチャンスにあることが分かり、どんどん意欲がわき、新しい道が見えてくる時間を味わう。「いだき」こそ根源解決の場だ言う思いを改めて強くする。「いま、ここに」いる幸せを感じた。ありがとうございます。とても良い「立春」講座だった。

＊芸術家のフロー体験：1975年チクセントミハイの命名

＝ゾーン、ピークエクスペリエンス、無我の境地、忘我状態

１専念と集中　２自己認識感覚の低下、３活動と意識の融合

４状況や活動を自分で制御している感覚　５時間間隔の歪み

６活動に本質的な意味がある（報酬系）

☛即座のフィードバック、成功への確信、他のニーズの無視