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気持ちのよい日

昨日も、今日も、外に出て、秋の空の下、散歩や、買い物で外を歩くと気持ちがよいことこのうえないです。公園の木は夏の葉を落とし、冬の支度をしているので、今まで涼しい風をありがとうと木の下を歩き、川にいる鴨のファミリーにも会えた秋の夕暮れでした。先生が盛岡の応用コースで、食事のあと、すぐ15分歩くと、自分の存在がだんだんわかってくると仰っていたので、今夜の食後、たまたま休みだった旦那さんと食後15分歩いてきました。ちょうど玄関に入って、ぴったり15分でした。これからは1人で歩こうと思います。

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