朝時間

朝から片頭痛があり、久しぶりに、いだきしん先生焙煎の白いコーヒーをいただきました。自分にとって白いコーヒーは、片頭痛のときに頭が落ち着くように感じられる飲み物です。最近はあまり飲んでいなかったので、今朝は久しぶりにいただきました。身体全体が温まり、今日はここから一日が始まり、今は様子を見ています。今朝は、空一面が雲に覆われ、太陽の光も見えない曇り空でしたが、いだきしん先生の音楽を聴きながら空を眺めていると、淡々とした曇り空も、表情のある空として見えてきました。朝の静かな時間が、一日の中で一番、希望を持てるひとときであることを、改めて感じました。
    昨日は、自分の内にたまっていたものや感情が、一気に噴き出すような時間がありました。一人、家の中でのことでしたが、そのことで、自分の内を見つめ、改めて整理していきたいという気持ちになりました。そして今日、新しい朝があったことを有り難く感じます。今日は人とお会いする予定があります。良い出会いと巡りがあることを心にし、一日を大切に過ごします。今日もよろしくお願いします。ありがとうございます。