依存を辞める

恐怖に立ち向かう勇気がなくて
わからないように、見ないように
してきた自分に気づきました。

でも、自分で向かわなければ
いくらコンサートや講座に参加しても
超えていくことはできないと
痛感しました。

「自分を取り戻したい」と願いながら、
自分を取り戻すプロセスに
恐怖を覚えます。
怖くて逃げたいです。

でも、逃げてしまったら
ずっと自分のことがわからない。

自分のことがわからなかったら、
大切な人たちに依存し、
疲弊させ、傷つける。
同時に、自分も傷つける。

繰り返してきたこのパターンを
辞めます。
怯えてガタガタ震え
立ち止まっていたのを辞めて
勇気を出して、
自分の中に在る恐怖に
グン！と踏み込みます。

その先には、
希望がいっぱい！と
感じます。

今日は三鷹のコンサートに向かいます。
どうぞよろしくお願いいたします。

佐藤真実