今からスタート

昨夜から新しいことを始めました。偶然の出会いから始まり、やってみたいと体が喜んでいるのがわかったのです。即決し、直観通りでした。こうしなきゃの意識でなく、帰りの電車の中で座る姿勢から自ずと変わりました。体でわかったことを体が軌道修正してくれるのです。すごいなぁと驚きました。今までいかに頭で余計な動きをして体を使っていたか、思い知らされました。長年ダンスを続けてきましたが、体が硬いとか踊れないとかでなく、体の使い方を知らなかっただけと昨夜お聞きし、実際に体を動かしてみて実感しました。自分の姿を見ながら嬉しくて堪らず無我夢中で時間が経つのを忘れていました。自分の一番弱いところを鍛えることに意欲が生まれます。それは手術をして失った筋力であり、日常生活の中でわかっていたことでしたが諦めていました。無理して鍛えるのでなく簡単に取り入れられるやり方を学びました。後は実践して体で覚えるだけです。昨夜はよく眠り、今朝は幸せと感謝に満ち足りた思いで一杯でした。病気になって失ったことを悔やんでも仕方ない。元に戻らない足を悔やんでも戻ることはない。でも今の自分が一番好きです。もっともっと好きになるんだと嬉しくて堪りません。先生が応用コースで仰った「頭の曇りを取ればいい。思考を変えればいい」本当にその通りです。乗り越えたつもりが後ろめたさとして残っていたことに気がつく朝です。今からスタートです。ありがとうございます。