コンサートありがとうございます

コンサートで毎回肩に力が入っていると気付きおかしいと思いました。良さそうな目標達成のため嫌なことを期間限定で頑張って達成したら楽をするという思考パターンがあります。長く訓練してきた思考パターンなので０からやり直す感覚です。
先生のコンサートでは、自分の癖に気付いてこだわりもなくなり、何もなく只居れます。
読んでいただきありがとうございます。