インターバル
介護の本で紹介させていただいた方のお話には改めていだきしん先生から直に伺うとひらたい文章とは全く違い優しい流れとなり今も情景浮かびます。
トレーニングについてもインターバルのことをわかっていませんでした。
本日大変明るい日です。三鷹でのコンサートを真にありがとうございます！
介護の本で紹介させていただいた方のお話には改めていだきしん先生から直に伺うとひらたい文章とは全く違い優しい流れとなり今も情景浮かびます。
トレーニングについてもインターバルのことをわかっていませんでした。
本日大変明るい日です。三鷹でのコンサートを真にありがとうございます！