KEIKO KOMA Webサロン

これから


昨日となりましたが、ボランティアミーティング、ビデオ講演会、アントレプレヌールサロンに参加させていただきました。大変ありがとうございます。ボランティアミーティングにて国創りが時代の要請であると認識しました。魂ある人が語る時伝わってゆくお話もそのままわかります。アントレプレヌールサロンにてこの国の制度はずっと変わってないお話に合点がゆきます。アントレプレナーとなって抜け出してゆくよりないことも身に沁み感じるようになりました。売れる力があればどこでも生きて行ける事に希望が生まれます。最近は食事も気をつけ、筋トレも始めていましたが睡眠8時間に衝撃です。90分の倍数で寝ると良いとかつてしり、4時間半睡眠が基本となってました。昔から睡眠時間を削って色んなことをやれると考えてました。しかも朝は早いのです。それでも昨日から睡眠時間を伸ばすように気を配りました。5時間確保しました。また今日も少しずつ増やしていきます。そして先生がおっしゃったように少しぼーっとなる時があり、パフォーマンス下がってると自覚しました。睡眠時間を確保すると、余計な事に使う時間はないことは明白です。再度日常を見直してまいります。高句麗伝説を前にし、色んな事がら起こりますが、そのまま受け止め向かってゆきます。ありがとうございます。

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比叡山より
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高麗屋スペシャル