大きな経験のあとに

京都から戻った翌日から片頭痛が起こり、風邪を患ったようで、1日寝込みました。2日目となる今朝も頭痛があり、なかなか起き上がれずにいましたが、いだきしん先生焙煎の魂コーヒーをいただくと、体が温まり、目も覚め、少しずつ楽になっていきました。ベランダに出て、高麗さんの「風の便り」のお声と、いだきしん先生の音楽をお聴きしました。やさしい音と涼しい風に触れ、ほんのひとときではありましたが、心地良く整う時間でした。
京都での数日間は、自分で思っている以上に大きな経験だったことを感じています。まだ整理しきれないことが多くありますが、今はこれまでの自分から脱皮する時と受け止め、動きます。今夜は食と健康の講習会・実践編に参加させていただきます。次の機会に向かい、大切に過ごします。ありがとうございます。