痛み

連日、講座やコンサートで皮膚のお話しを伺っていますが、皮膚、神経系と、骨、筋肉、血管系は発生の分化の段階で胚葉が違うため、はっきりと筋肉の強張り、歪みが原因で痛みとして出ている以上、その専門の分野の治療に行かねばならず、本日も行って来ました。
痛みを感じやすいなら、今の自分には鍼灸は不向きとして、柔整の方に通っているので、話が通じやすい施術者に加減してもらい、とりあえずはこれが今の状態として帰って来ました。何人もいる施術者を一人に絞り込むのに一ヶ月はかかっています。ストレッチ、筋トレをやってみるのはまだ先かと感じます。
何年も、何度も形を変えて繰り返して来た事です。
明日は保険の関係で違うところに行く予定です。
となると、自然に優先順位が決まり、時々行っていた保険の効かないリラクセーション、アロマセラピーなどは後回しか、もしくは、必要無いかもしれないと思っているところです。この世界情勢のニュースをみていると、そうせざるを得なくなると感じています。ChatGPTに聞いてみると、あなたの性格、今の状況では、ニュースをみる時間と内容を決めて、自分で制限すれば良いと言われたので、そうすることにしました。本日は高麗恵子語りの配信を聞かせて頂く予定です。ありがとうございます。