隠してきた本音に挑む

いだき先生、高麗さん、ありがとうございます。

ジェンダー講座のあとも、はたらきかけが多くあり、沢山の人に助けて頂いているのだと実感しております。

昨日、自室で珈琲「熱情」を飲みながら、ここ数日の皆さんとのコミュニケーションを振り返って整理しているとき、独り言で

「イラっていう感情を発生させているんだね」
ポロっと口に出たとき、

「そうそう」
という声が聞こえました。

整理をしていくうちに、自分の中に、ここから先に進めなくしている原因を見つけました。
代わりを探そうとする
代替行動をとろうとする

サラリーマン時代に上司から叱られて悔しくて胸が締め付けられ、これが胃に届くと死んでしまうと感じたとき、食道の途中からフっと消してしまえたのを思い出しました。
回路を遮断、麻痺させることが出来るようになったのでした。

自分の中で不得意な感情の変化を察知すると、逃げる言動をとってしまいます。
これを無くす努力をしていこうと決めました。

自分の感情の変化を感じるタイミングが、ここ３日でいくつもありました。
１つずつ、自分がどう感じたのか、辿り着くまで整理して、認めたり許したりするというのをやってみます。

隠してきた本音に挑む、やっていきます。

コンサート、講座、環境によって、隠してきた本音に挑める私に至らせていただき、
とても感謝しております。

ここに至るのに時間と労力を費やしてくださった方々に、
とても感謝しております。

ありがとうございます。