12月

初雪が散らつく仙台です。京都から帰り、一日空けての仙台での行商です。11月はあっという間に過ぎていき、やることに集中して取組みました。今日から12月です。2023年もあと1ヶ月となりました。常に一日をやり切って、次に向かう生き方を身につけていこうと考えています。いままでの生き方・考え方の癖が頭に残っていたりします。生活環境を変えても生き方の癖（起きる、食べる、動く、寝る）を一つ一つ改めていかなくては意味はないと感じます。着る物も都度変えていくのも大切です。曖昧にしていたところも沢山あります。冬になるとついついこたつで寝てしまい朝になることが、高校生の時から続いていますので、ついやっちゃう！これがよくないです。質良く寝ることの大切であり、次の日の体の状態から分かります。良くない習慣見直し、やめていきます。常にどんな時も動けるような身体作りをします。頭の癖、意識を新たに変え取組みます。そして、いままで作られ、作ってきた自分ではなく、そのままの自分を顕し、表現できるようになります。認め、わかり、変わる。12月もよろしくお願い致します。