今日の気持ち

2日間の三鷹、風のホールでの素晴らしいコンサートをありがとうございました。今まさに必要なメッセージ、コンサートをありがとうございます。
ここのところ何をしても楽しくなく、腹が立ったり、うつうつとしたことが多く、自分を責め、ふてくされているような感じでした。自分の人生を考えると猶予はない状態であることは認識していても動けなくなっていました。
コンサートを聴きながら、それは存在がぼやけてしまっている状態と実感しました。
いのちといのちのがひとつになった瞬間、あらたな今までに無いこの世に一つしかないいのちが生まれる、そんな神秘的な瞬間を経験させていただきました。
そんな、いのちのはじまりの光を取り戻しながらぼやけてしまってどうするのかと、また自分を叱り責める自分がいます。今日は、えらそうに自分を責めている自分に気がつきました。
自分同様に人のこともえらそうに責めていたことも気がつきました。

いだき講座を受講させていただき、いのちのはじまりの光を取り戻し、気がつくことが多くなりました。
身体のことも、栄養も色々学びながら、自分に聞いて必要なものを取れるようになってきています。前から好きでよく食べていたものは身体にも良いといわれるものでした。
また普段頭痛はないのですが、ある日突然めずらしく頭痛がして、なんでだろうと考えたら、急に「塩が足りない」と言われたように感じ、すぐ梅干しをいただいたらほどなく治りました。
都度「油」が不足している、今日はこれが食べたい、ピカピカな旬のお魚など、身体に聞きながら調整できるようになってきています。
栄養学も、個別化栄養学の方向にあり、医療も同様と知りました。その人その人で同じものを食べても薬でも反応が違います。それなら一番自分を知っている自分が、最新のエビデンスを参考にしつつ、都度選択していくしか無いと考えています。
このような考え方ができるようになったのは、いだき講座のおかげです。今日の日があること、感謝しかありません。

何をしたいかは、やはりこどもたちが安心して生きられる社会を創りたいです。また女性が差別されない社会も同様です。
世の中に役に立つ人になるには、デジタルもそうですがtransformationが必須だと感じます。
今日もよろしくお願いいたします。後藤美香