自分がわからない

本日の三鷹コンサートに参加させていただきました。ありがとうございます。

最近、自分の強い緊張状態を解決したいと思っておりました。コールセンターの仕事中、必要以上に心臓の動悸が強くなり、人から見られていると意識した途端にパソコンを打つ手が震えてしまいます。電話を受けている最中も、見られていると感じると、お客様との会話に集中出来ず、ミスしないかと心配になります。
自分が弱いからだと考えて、「やれば出来る」と気持ちを奮い立たせてやると、頑張ることは出来ますが、性格の土台に緊張体質が根づいていることは、子どもの頃からです。

緊張が強くて、自分の事がわからなくなります。

それから、仕事中人の話を理解出来るまでしっかりと聞かずに、半端に曖昧なまま流してしまうことがある事が、手間を増やしている事がわかりました。
これも、緊張から逃げてしまう癖のためと考えております。

そのさなか、この度のコンサートメッセージは、大変ありがたく参加いたしました。

また、第二部にて、人間誕生の瞬間を表現してくださり、ありがとうございます。

今から夜行バスに乗って仙台に帰りますので、道中考えて、コンサートの体験を理解したく存じます。

高橋陽子