腸内フローラ

狛江応用コースで細菌のこと、とくに腸内フローラが大切なことをお聴きできました。新宿文化センターのコンサートを前にしていた時に、いだき受講生の方で身体のケァの仕事をなさっている方から腸内細菌が大事なことを教えていただいていました。繊維質が大事なこと、腸内が活性化していることは免疫力がつき、精神的にもリラックスすることなどでした。応用コースで先生から自律神経にも作用する菌がいることをお聴きしたとき、へぇ〜、と菌の凄い作用に感嘆してしまいました。恐竜がいた時代よりさらに昔から菌がいたことは温暖化が進む地球の大地にも大事な細菌のはたらきがあること、農業の明るい未来を知り希望の光りを感じることは凄いことでした。小学１年になる前に、大腸カタルで３日ほど入院したので入学式は出席できず、途中から一年生の教室に入り、数人の一年生が私のところに集まってきて、すぐ友達の輪ができたことをとてもよく覚えています。腸はその頃に傷ついたのかなと感じますが、コンサートではお腹がとてもよく動き、反応します。自律神経にも影響する腸内フローラを増やし、明るい生活、未来に向かう応用コースでの情報は今後を生きる希望がいっぱいです。ありがとうございました。