健康診断

ヤマハホールでのコンサートメッセージを受けて、体は汗ばむほど暖かかったのですが、わが市でちょうど健康診断の無料券の配布があり、棄ててしまったのをまた再発行していただき、検診して参りました。結果は大丈夫でした。食生活を変え、グルテンフリーにしたら、体も楽になり、していない2,3年前の数値よりも現在の数値のほうがはるかに良くなっていて、やはりグルテン物質が体内で反応していたことがはっきりわかります。また食生活の課題もみつかり、これからやっていくことがとても楽しみな毎日となりました。先生の講座のお話は生き延びていく秘訣です。誠にありがとうございます。明日も楽しみにしています。