食と健康の講習会

身体と心がつながっていることを改めてヘルスコーチのお話から気付くことができ、聞きなれない名称にも、体内で創られていくことを助けるためにも食べ物がとても大切なことを知ります。いだきしん先生の講座で拝聴したことが、さらに深まっていきました。いだきしん先生、高麗さん、克哲さん　ありがとうございます。