自己開示と傾聴、風船、ババ抜き
いだき先生、高麗さん、ありがとうございます。
人を大事に、というのを直近の解決する問題にしております。
いだき講座⑥日目が終わり、受講済みとなって2週間が経過しました。人を寄せ付けない壁のようなものが無くなったか、薄くなったせいか、これまで話したことが無かった人から、よく話しかけられるようになりました。
始めは円滑にコミュニケーションできるのですが、話す時間が長くなると、急に話が続かなくなったり、相手の顔色が変わったりすることが、よく起こることに気付きました。
自己開示するひとは信用されやすいと聞いたことがありますが、私の場合は、自己開示し過ぎて、相手の自己開示を傾聴する比率が少ないのだと、そのように考えました。
会話の殆どを自分事で埋めてしまったり、相手の言葉にも自分を重ねてコメントして自分事にしてしまうようなことをしているのだと思われます。部屋の中で自分の風船ばかり大きくして、相手の風船が圧迫されているような、そんな感じです。
かつ、丁度ババ抜きで、自分の札が減ってきて、もう少しでゲームセット、有頂天になってる感じで、
「相手の札が減ってないことに気付かない」
「相手に手番を譲らない」
「相手に渡すのが相手の欲しいカードでない」
というのが起こっているようです。
一回、自分が黙ってみよう。
コメントせずに、相槌だけにしてみよう。
出来そうなことをやってみて、解決が難しかったら相談しよう。
そのように思い至りました。
人を大事に
相手を大事に
自分を大事に
出来るようになろう、改めて決心しました。
ありがとうございます。