体感

今朝目覚め起き上がった時の体感を考えていた。雑音無く静か、で、浮かんだような静けさ。静まりかえったとは違う。絶え間なくある内外からの雑音を、いつもどこかで感じ続けている体感からの解放なのかなぁと感じる。今が身近になったよう。

辞めた仕事場の方を思い出しながらなるほどと、手放す極楽、手放せない地獄かと浮かんでくる。なかなか自分事では捉えられないけれど、他人の姿から気づかされる。最近、起き上がる時に、筋肉の痛み感じていたが、今日気づく。力の抜き方教えられていると。今までの変な力の入れ方からくる痛みである。手放せない考えからくる体に対しても変な力の入れ方になり続けてきた痛みとわかる。ありがとうございます。