丁寧

先生、高麗さんありがとうございます。

胸に手を当てて、生活の一つ一つを丁寧にやってみると、気持ちは落ち着きます。

頭は、心配し始めると、余計な事を考えてまた、逃げようとします。

今まで余計なことばかりあまりに多かったと思い、あとはやるだけと。

変に追いかけ追い込んでくる情報の整理。

やることがわからなくならないように要らないものなくして能力高めます。

今日も向かいます。

よろしくお願いいたします。