5月17日

昨日は雨の土曜日、沢山の楠木の緑が美しい市役所の周辺まで散策して来ました。
沢山歩くと途中から骨に問題がある腰の痛みが出て来て、歩けなくなったら困るので、どう付き合って行こうかと、体重のかけ方休み方を工夫してみました。京都応用コースのオンデマンドを聞いてみて、顎を引いて首を正しい位置に収め正しい立ち方を意識してこれからまたやり直しです。背骨が本来の美しいカーブに比べると、そういう生き方をしてきたせいか、各部分でそれぞれいびつに歪んでいるという事が分かった以上トータルで整えて行きたいです。背骨は中心、中心の弱い生き方をしてきたと感じました。
本日は晴れ、明日の仕事に向けて、仕切り直しをする一日にする予定です。
ありがとうございます。