自分を認める

自己肯定感を上げる。
自分にダメ出しをしない。
自分の味方になる。
現状に感謝する。
比較しない。
自分の内面を平和にしておこうと思います。

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KEIKO KOMA Webサロン

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KEIKO KOMA on 2025年5月21日 1:01 am

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KEIKO KOMA on 2025年5月21日 1:01 am

老人の孤独死を防ぐ為に作る老人ホームです。レバノン南部にあります。美しい渓谷の風を写真からも感じます。美しいレバノンが戻ってくると感じ、希望を感じます。イスラエル軍の攻撃を受け、破壊されても、攻撃が終 […]

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KEIKO KOMA on 2025年5月13日 10:56 pm

比叡山の朝はそれぞれの鳥が美しい声で鳴き、木々の緑は大変美しく輝き、目を見張りました。自然の生命が祝福してくれていることを生命いっぱい感じ、今日は皆の誕生日なのだと受け止めました。先生からはあけまして […]

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KEIKO KOMA on 2025年5月3日 11:56 pm

晴れた空に青々と輝く草木、野に咲く花が浮かび上がるように際立って輝く高麗寺跡は爽やかな風が吹き、いつまでもずっといたいと望みました。着いた時に、受講生の方が３人すでにおられました。それぞれお一人でいら […]

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KEIKO KOMA on 2025年5月3日 3:11 pm

五月の爽やかな風吹く美しい日に高麗の地にて語りをさせて頂けますこと、感謝します。心地良い高麗寺跡にて生まれた詩です。草も木も花も美しいです。鳥は思い切り喜びを表しています。

自分を 認める