否定しない

昨日の府中にてのピアノとパイプオルガンのコンサートを、ありがとうございます。
「自分の気持ちを否定しないで、伝える」ことは、コンサートへの道中、便乗させてもらった車中で受講生さんと過ごす中、体験していました。私が表現していたのは、自分のやる気の湧かないネガティブな気持ちのことでしたが、皆さんから否定されることなく、自分でも否定することなく、表現でき、深く呼吸でき、全身が安堵していました。今まで、集団の中にいて、ずっと前からこうありたかったです。
今はまだ自己否定の頭が咄嗟に働きますが、練習、訓練して、身につけたく感じます。
また、出発前に立ち寄ったカフェで、ふと、春の柔らかく新しい始まりを感じる風を感じ、ああ、春だ、と感じました。高麗さんの書き込みを拝読し、自分の身体の感覚が、瑞々しくあることが実感を伴ってわかることができました。

いだきしん先生　高麗恵子さん
ありがとうございます。