自覚して進む

８月の四日間から自分の内はがらりと変わり、エネルギーに満ちる空間とひとつにある生命を感じています。と同時に今まで見えていなかった自分の傾向にも気づきました。不安を感じるようなことには真っすぐ向き合わず、何となく流れにまかせる傾向でした。ふとグループカウンセリング講座の７日目の因子は度々顔を出すとお聞きしていたことを思い出しノートを見返してみると自分の反応そのままのことでした。まずは現実をそのまま受けとめ、そこから動く・・ということが出来ていなかったことを初めて自覚しました。このところ小さい頃のいくつかの嫌な思い出を鮮明に思い出します。無かったことにしていくような反応は幼い頃から続いていたと繋がります。自覚がはじまった今は新しいスタート地点に立ったような気持ちです。このときをありがとうございます。