ありがとうございます。

骨を意識して、ふとした時に姿勢を正したり、かかとを中心にして立ったりしています。確かに最後まで体を支えているのは骨で、残るのも骨です。人間の体の仕組みは緻密で素晴らしいです。

仕事をしていますと、いつのまにか表に出ている場面が増えてきていて、先日のビデオ講演会でも仰っていましたが、引っ込むとかえってあまり良くないことわかります。

雨が降る毎日は昨日までとのことで、今日からは気持ち良く過ごせそうです。

ありがとうございます。