KEIKO KOMA Webサロン

三鷹コンサートありがとうございます


三鷹コンサートありがとうございます。第1部では猛烈な眠気に襲われ新しい時流から外れている自分の頭の状態を自覚しました。このままでは生きて行かれません。何とか頭ごと変えたいと切に願いますが、コンサートを経験した身体はすでに変化しています。最近ジムに通い鈍った身体を少し鍛えたら体脂肪28パーセントだった身体が25パーセントまで落ち、筋力にいたってはもうつける必要がないところまで来ました。体重も隠れ肥満状態から適正に変化しました。身体が変わると精神状態も変わることを経験しました。以前より前向きになり身体を動かすことが苦にならなくなりました。仙台コンサートに向け準備する毎日です。ありがとうございます。

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ハンベラ ナチュラル
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比叡山 迎賓館にて
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こんにちは😃